Ergonomisches Büro

Die zunehmende Digitalisierung hat dazu geführt, dass immer mehr Menschen ganze Tage hinter einem Schreibtisch verbringen. Ergonomie am Arbeitsplatz sorgt für ein passendes und optimales Arbeitsumfeld, beugt körperlichen Beschwerden vor und steigert die Mitarbeiterzufriedenheit. Ein angenehmer Arbeitsplatz ist daher ein wichtiger Bestandteil Ihres Unternehmenserfolgs. Doch nicht jeder weiß, welche Faktoren den Unterschied ausmachen. Was ist zu beachten und wie gestaltet man eine ergonomische Bürogestaltung? In diesem Blog beantworten wir diese Fragen.

Ergonomisches Arbeiten: besonders im Büro!

Die Bedingungen für die Einrichtung eines Computerarbeitsplatzes sind im Arbeitsschutzgesetz festgelegt. Eine der naheliegendsten Voraussetzungen ist die Verstellbarkeit von Schreibtisch und Bürostuhl.

Da nicht jeder die gleiche Größe und Proportionen hat, ist es wichtig, dass ein Schreibtisch und ein Stuhl in der Höhe verstellt werden können. So kann jeder die Möbel nach Belieben einstellen und eine optimale Arbeitshaltung einnehmen. Die Ober- und Unterschenkel bilden einen Winkel von 90 Grad und die Füße stehen flach auf dem Boden. Auch die Ober- und Unterarme sollten diesen Winkel einnehmen, während die Unterarme entspannt auf dem Schreibtisch liegen und die Schultern nicht hochgezogen sind.

Ein ergonomisches Büro beginnt mit einem geeigneten Schreibtisch und ergonomischen Bürostühlen, damit niemand gezwungen ist, am Computer zu sitzen. Mit der richtigen Platzierung von Monitor, Tastatur und Maus wird ein Arbeitsplatz rundum ergonomisch. Dabei ist es wichtig, dass nicht ständig der Kopf gedreht werden muss. Ein richtig verstellbarer Bildschirm hilft bei der Wahl der richtigen Höhe und Position. So können die Mitarbeiter entspannt ihrer Arbeit nachgehen und ihre Gesundheit steht an erster Stelle.

Wie kann man ein Büro ergonomisch gestalten?

Eine ergonomische Bürogestaltung beugt somit körperlichen Beschwerden vor und steigert die Produktivität. Doch wo fängt man bei der Zusammenstellung eines ergonomischen Arbeitsplatzes an? Zunächst einmal können Sie ergonomische Hilfsmittel wie verstellbare Schreibtische (zB Sitz-Steh-Tische), Bürostühle anbieten ausreichende Unterstützung und flexibles Zubehör wie Laptopständer und Monitorarme.

Ergonomisches Arbeiten: Arbeitsplatz bereitstellen

Ein Schreibtisch sollte auch groß genug sein, damit genügend Arbeitsfläche vorhanden ist. Wegen der guten Abstützung der Wirbel empfiehlt sich ein Bürostuhl mit verstellbarer Rückenlehne. Danach ist es wichtig, die Büroflächen intelligent zu nutzen und natürliches Licht zu nutzen. Stellen Sie einen Schreibtisch am besten rechtwinklig zu einem Fenster auf, damit kein störendes Licht auf einen Bildschirm scheinen kann.

Mit einer guten Zusatzbeleuchtung sorgen Sie für ein angenehmes Bürogefühl und vermitteln ein gutes Raumgefühl. Bei intensiver Büroarbeit ist es zudem wichtig, dass sich die Mitarbeiter während ihres Arbeitstages ausreichend bewegen können. Eine offene und großzügige Bürogestaltung fördert die Bewegung und ein Steh-Sitz-Tisch sorgt auch dafür, dass Menschen tagsüber ihre Arbeitshaltung wechseln können.

Ein ergonomisches Bürodesign ist eine einfache Möglichkeit, jedes Unternehmen effizienter und gesünder zu machen! Für ergonomische Hilfsmittel und Beratung zur Bürogestaltung sind Sie bei Woonliving genau richtig.

Möchtest du mehr Inspiration für die Einrichtung deines idealen Heimarbeitsplatzes? Lesen Sie den Blog: Home Office einrichten? Sie müssen hier aufpassen! oder sehen Sie sich mehrere Büro-Inspirationsblogs von Woonliving an.